またまたクセにして焼うどんプラス半熟目玉焼きです
細麺の焼きそばに目玉焼きもいいけど、このほうが効果が大きい感じしますね























二回目の野菜炒め定食です
案外これもいいなあ、って感じ
でもまあたぶん焼肉定食の半分?そのまた半分?くらいの頻度になるかも???


























いつも焼肉定食なんですが、以前から「気にはなっていた」メニューを!

それがこの野菜炒め定食⋯
少ないけど肉も入っています
でもキノコやタケノコ、ピーマンにニンジン、さらにナスも入ってるのがいいですね
味付けは焼肉定食で下敷き(?)になってる野菜炒めより塩分控えめ
ちょっとヘルシーな感じでしょか

















お店では「焼うどん」をいただいて、「焼肉弁当」を持ち帰る!
焼肉弁当のほうは夕食にレンジで温めて、ってワケ




















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